土ふまずで支える　足の話NO.2

　靴のインソール（中敷き）で土ふまず部分を高くすると、足が前方へ滑り出すのを防ぐことができます。

　その結果足指が屈曲することを防ぐことが出来ますし、前足部にかかりすぎる荷重を分散することもできます。　たこや魚の目が足指と土ふまずの間、体重がかかる部分にできる人には、ひとつの解決方法だと思います。

　黒いインソールの上に貼り付けるタイプの白いクッションを置いた画像です。オートフィッツさんで、撮らせていただきました。

　クッションをインソール（中敷き）の下に貼り付けてもらうと、さらに便利で快適だと思います。

　靴から圧迫されている部分に疾患があれば、血流が悪くなりますので、当然治癒は遅くなります。魚の目に感染したと思われるような、尋常性疣贅（ヒトパピローマウィルスによるイボ）が治りにくいのも、納得できますね。

　足にあった靴を選ぶようにして、足のトラブルをかかえないようにしましょう。靴に足を合わせるのは無理がありますから。